在2022年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 92.39克.
早餐: Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Milo Susu Cokelat. 午餐: Tahu Kukus, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus. 小食/其他: Pepaya, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Nabati Wafer Krim Cokelat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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