在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1825 千卡
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脂肪: 52.11克 | 蛋白质: 166.21克 | 碳水物: 182.87克.
早餐: La Moderna Codo 2 Integral, BHP Whey Protein, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Camarones. 午餐: Guayaba, Melón , Aceite de Oliva Extra Virgen, Almendras, Jitomate, Manzana, Calabacín, Brócoli, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Tortillas de Maíz, Huevo. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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