在2022年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 54.36克 | 碳水物: 82.10克.
早餐: Kacang Mete Sangrai Asin , Kwetiau. 午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加23.1 公斤
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