在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 80.34克 | 蛋白质: 43.47克 | 碳水物: 113.61克.
早餐: Блины. 午餐: Dr. Korner Хлебцы, Чай, Лавка Пекаря Булочка Итальянская с Творожным Кремом, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ. 晚餐: Петрохолод Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой, Milka Wholenut Caramel, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Свинина Тушеная. 小食/其他: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|