在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 40.93克 | 碳水物: 142.26克.
早餐: Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream, White Sugar (Granulated or Lump), Granulated Sugar , Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's Ancient Grains with Quinoa Bread. 午餐: Compass California Walnuts , Parnoosh Delicious Pitted Dates, Clementines . 晚餐: Beef Stroganoff with Noodles. 小食/其他: Buttered Air Popped Popcorn, Oil Popped White Popcorn , Air Popped White Popcorn . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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