在2022年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 61.89克 | 蛋白质: 86.73克 | 碳水物: 41.85克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара. 午餐: Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|