在2022年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 87.93克 | 蛋白质: 55.82克 | 碳水物: 127.32克.
早餐: Brat Babka Jajowata , Naturavena Krem Orzechowy , Jajko, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu. 午餐: Jabłko, Carrefour Tortilla Wieloziarnista, Gruszki, Sałata, Humus, Polsoja Burger Roślinny Klasyczny. 晚餐: Carrefour Vegekaszanka, Oliwa z Oliwek. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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