在2022年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 73.45克 | 碳水物: 129.49克.
早餐: 바나나, 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 사과. 午餐: 구운계란, 하림 닭가슴살 소시지 치즈&갈릭, 하림 삼각밥 닭갈비. 晚餐: 빈대떡, 파전. 小食/其他: 잇메이트 닭가슴살 오구칩. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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