在2022年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 32.30克 | 碳水物: 137.16克.
早餐: KFC Dada Ayam, Tahu, Mr. Bread Roti Bluder Isi Rendang, Slai O'lai Biskuit, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Slai O'lai Biskuit, Fanta Fanta Rasa Stroberi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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