在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4026 千卡
|
脂肪: 191.62克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 504.92克.
早餐: Ермолино Блинчики с Мясом. 午餐: Рогачев Сгущенка, Коломенское Лаваш Тандырный, Рогачев Сгущенка, Коломенское Лаваш Тандырный. 晚餐: торт, Традиционные Виды Хлеба Лаваш Армянский Традиционный, Сгущенка. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|