在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 42.48克 | 碳水物: 154.69克.
早餐: Финик, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. 午餐: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом, Сыр, Макфа Макароны Перья, Атяшево Сосиски Молочные. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|