在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 85.13克 | 蛋白质: 135.91克 | 碳水物: 203.66克.
早餐: Вологодское Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья, Черный Принц Сыр, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. 午餐: Глобус Суп-Пюре Тыквенный. 晚餐: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Фуджи Яблоко, Rich Персиковый Сок, Кубанский Молочник Творог 5%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Вологодское Яйцо. 小食/其他: Фуджи Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|