在2022年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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51.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 130.01克.
早餐: Donat Dilapisi Gula. 午餐: Kangkung, Sayap Ayam, Buah Pir, Nasi Putih, Tahu. 晚餐: Ketoprak, Bakso Daging Sapi, Bakmi, Ayam Kecap, Kecambah, Sawi Hijau. 小食/其他: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kalbe Hydro Coco Original. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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