在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 79.58克 | 碳水物: 191.31克.
早餐: Gebakken Ei, Alpro Soya Minarine, Bruine Boterham, Delhaize Appelsien. 午餐: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Colruyt Gekarameliseerd Witloof, Delhaize Lamsfilet, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). 晚餐: Wrap Gevuld met Groenten. 小食/其他: Boni Zachte Chocoladetaart. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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