在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 55.62克 | 蛋白质: 32.34克 | 碳水物: 69.81克.
早餐: Cimory Squeeze Yogurt Original, Instant Oatmeal, Avocado. 晚餐: Chicken Drumstick, Chicken (Skin Eaten), Green String Beans, Tempeh (Cooked) , Finna Sambal Ijo Uleg. 小食/其他: Dried Carrot Chips, Potato Chips (From Dried Potatoes) , Potato Chips (From Dried Potatoes) , Dried Carrot Chips. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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