在2022年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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98.0 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 62.87克 | 碳水物: 93.36克.
早餐: Sainsbury's Skimmed-Milk, Weetabix Weetabix , Tea with Skimmed Milk. 午餐: Tesco Medium Eggs, Warburtons Danish White Bread. 晚餐: Swedish Meatballs. 小食/其他: Strawberries, Morrisons NuMe Dried Mango Slices, Alpro Strawberry. 更多的......
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稳定体重
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