在2022年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1782 千卡
|
脂肪: 75.66克 | 蛋白质: 130.29克 | 碳水物: 140.04克.
早餐: Hacendado Galletas Relieve, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. 午餐: Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Campofrío Salchichas de Pollo, Гречка Отварная, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Nata Fresca, Щи с Курицей. 晚餐: Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Винегрет Классический, Hacendado Queso Tierno Cuñitas. 小食/其他: Лента Винегрет Классический. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|