在2022年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 17.34克 | 蛋白质: 94.68克 | 碳水物: 108.83克.
早餐: Nescafe Classic, Diabetamil Sweetener, Ashitaki Creamy Latte Original. 午餐: Ubi Goreng, Putih Telur Matang, Fastfit Chicken Burger Slim. 晚餐: Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Putih Telur, ABC Kecap Manis, Shirataki Mie Basah Matang, Bawang Putih. 小食/其他: Diabetamil Sweetener, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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