在2022年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
104 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2667 千卡
|
脂肪: 87.82克 | 蛋白质: 179.07克 | 碳水物: 290.65克.
早餐: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, банан Мини, Пятерочка Яблоко Красное , Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, SPAR Брокколи на Пару, Макароны с Курицей. 午餐: Апельсин, Апельсин, Хурма, банан Мини, Запеченный Картофель, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. 晚餐: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Макароны с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|