在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
276 千卡
|
脂肪: 3.08克 | 蛋白质: 8.74克 | 碳水物: 52.00克.
早餐: Salsa, Cascadian Farm Root Vegetable Hashbrowns, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 午餐: Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Bare Fruit Fuji Apple Chips. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|