galya8996的日记, 2022年03月4日

Я вот тоже хочу прикупить коктейль протеиновый с коллагеном. Тоже интересно мнение 

купила, ещё не начала пить. тоже интересно мнение  

Что-то никто не отписался, а я уже забрала свою банку,поэтому я позже напишу своё мнение))) 

Пью дней 5, ничего не поняла пока🤣 Подруга пьёт 4ую пачку, видимых изменений нет, но пьёт, потому что надо, возраст))  

Не заметила изменений 

Пропила две пачки - ноготки стали крепче и сильнее ломаться. Но пила я для другого, в том числе из-за возраста ) 

Я пила 30 дней. Сказать, что кожа разгладилась в моем возрасте не могу, вреда никакого нет. Может польза сидит внутри меня, анализы никакие не сдавала. Кишечник стал работать лучше.  

коллаген пью с витамином С, так вкуснее. мне нравится, кожа перестала шелушится. Минусов точно нету. 

Пил пару бутылок пару месяцев, взял по скидке от СМТ. Очень вкусная штука, но какого-то результата не заметил, просто прикольно раз в день бахнуть стакан вкусной жидкости. 

Я регулярно на нем сижу из-за коленей - они спокойней себя ведут. Как только делаю перерыв, начинают болеть (мож в голове все 🤷‍♀️). Пью дочалаб порошок с вит С, на WB заказываю 

Реклама - двигатель торговли. Пила, толку никакого, деньги на ветер💨.  

Всегда были ногти и волосы слабыми, сейчас лучше, но фиг знает, связано это с приемом коллагена или нет 

Чтобы были видимые изменения - его надо пить от 2-х месяцев. Вот на третьей банке заметила, что таблы от артрита стали требоваться реже, и волосопад закончился. Сейчас идет 6-я банка( после 2-х месячного приема делаю перерывчик на месяцок). Пить так, чтоб максимально успешно усвоился - утром натощак за полчаса до любой пищи. 

Коллаген - для результата нужно принимать долго! При этом он один вряд ли даст "вау-эффект" без налаженного питания, режима и тд... Я начинала пить его в спецдобавках (пробовала разные: и аптечные, и на айхерб заказывала), но потом, разобравшись в вопросе выяснила, что эти соединения находятся в желатине, рыбе! Собственно добавки убрала - еда вкуснее! Для меня!))) Уже 2 года! Результаты: кожа хорошо выглядит, складки "птиродактиля" на шее, спине после сброса веса ушли, снимки МРТ показали хорошее состояние связочного аппарата - были порваны связки кардио на избыточном весе - операцию не рекомендовали, восстановление и так хорошо идёт! Как-то так!)))  

Колаген это обработанный желатин 🤣🤣🤣 только в 100 раз дороже. Так что кушайте не бойтесь польза будет....  

Если есть недостаток белка в питании, толку от коллагена не будет, он просто станет расходоваться организмом на свои цели. 1 и 3 тип коллагена для кожи волос и ногтей, 2 тип для поддержкания суставов. Я пью давно, курсами, колени перестали болеть, волосы лучше стали 

пищевой коллаген для красоты - пиар-ход, коллаген распадается при переваривании на аминокислоты и не имеет никакого эффекта на кожу/волосы 

Будет эффект, если есть недостаток белка в рационе. Если белка достаточно, то нет отличий по сравнению с плацебо группой. Т.е. в хорошего качества исследованиях эффективность не доказана.  

Поделюсь своим мнением. Начала пить, потому что девки на работе пили. Заказывала на вайлдберис вместе с витамином С. Пила около 5 месяцев одну банку. Кости перестали хрустеть. Сейчас уже месяца 2 не пью, опять потихоньку начинают хрустеть. Иду по коридору - скрип-скрип. Надо будет начать пить.  

Выработка организмом коллагена - это генетика. Обратите внимание на аминокислоту Лизин, в продуктах и БАДе!!!