在2022年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 175.57克.
早餐: Простоквашино Сливки 20%, Гороховая Каша. 午餐: Подорожник Бутерброд Праздничный. 晚餐: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Грибной, Картофельные Оладьи. 小食/其他: Мёд, Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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