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En door!💪🏽
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78.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 46.33克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 99.85克.
早餐: AH Zaans Volkoren, ERU Goudkuipje. 午餐: ERU Goudkuipje, AH Zaans Volkoren, Gekookt Ei. 晚餐: AH Volkorenbrood, Mora Oven Kroket Rundvlees, Hellmann's Real Mayonnaise. 小食/其他: LU Mini Crackers Zout, Lipton Ice Tea. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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