在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2051 千卡
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脂肪: 158.61克 | 蛋白质: 98.38克 | 碳水物: 52.59克.
早餐: Ovo, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Violife Creamy Original Flavour, Café, Vigor Kefir. 午餐: Pão de Mistura, ElPozo Chorizo, Reflex Vegan Protein, Entremeada, Coco. 小食/其他: Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Framboesa e Baunilha. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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