edwardlo0713的日记, 2022年03月4日

Body Fat Percentage : 19.7%

71.6 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 4.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月4日:

1198 千卡

脂肪: 6.35克 | 蛋白质: 16.00克 | 碳水物: 76.47克. 午餐: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 白飯, 水煮蛋. 小食/其他: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒金牌台灣啤酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒雙鹿五加皮酒. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

edwardlo0713的体重历史

查看完整的历史记录

edwardlo0713的日记, 2022年03月4日

提交评论

edwardlo0713的体重历史