在2022年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 67.77克 | 蛋白质: 85.72克 | 碳水物: 75.59克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Яйца. 午餐: Магнит Яблоко, Рестория Шеф Купаты. 晚餐: Блины на Молоке, Макароны с Фаршем. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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