在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
788 千卡
|
脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 45.50克 | 碳水物: 45.57克.
早餐: Вареное Яйцо, Чай, Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой). 午餐: Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Редис, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Snaq Fabriq Батончик Пина Колада, Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|