在2022年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 64.58克 | 碳水物: 226.09克.
早餐: Kinder Maxi. 午餐: Itinéraire des Saveurs Couscous à la Marocaine . 晚餐: Delisse Crème Entière Liquide, Omelette ou Oeuf Brouillé, Fromage Romano Râpé, Tous les Jours Coquillettes. 小食/其他: Oranges, Pain de Mie, Lidl Pâte à Tartiner Choco Nussa. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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