在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 51.18克 | 蛋白质: 92.46克 | 碳水物: 64.92克.
早餐: Café, Babybel Mini Babybel Protein, Violife Creamy Original Flavour, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Ovo. 午餐: Tenorio Filete de Atum em Azeite com Tomate Seco e Manjericão , Legumes Cozidos, Ovo Cozido. 下午茶: Peras, Babybel Mini Babybel Protein, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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