注册  |  登录

maratmansurovich的日记, 2022年03月3日

К новому мотосезону готов! Без коня не остался)

查看饮食日历, 2022年03月3日:
3720 千卡 脂肪: 179.77克 | 蛋白质: 222.24克 | 碳水物: 305.61克.   早餐: Яблоко Зеленое, Metro Chef Минтай, Овсяное Печенье, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. 午餐: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Бахетле Губадия, Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Виктория Салат Весенний. 晚餐: Лэнд Тыква Запечёная, Капустный Салат, Говядина Отварная. 小食/其他: Мёд, Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое, Торговый Дом Салатов Чак-Чак Ассорти. 更多的......
3520 千卡 运动: 游泳(快速) - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


maratmansurovich的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。