在2022年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
967 千卡
|
脂肪: 48.03克 | 蛋白质: 51.50克 | 碳水物: 81.29克.
早餐: Россия Щедрая Душа Сударушка Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Венские Вафли, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. 晚餐: Grow Food Рагу из Курицы с Овощами, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 小食/其他: Каждый День Крендельки с Солью, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|