在2022年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 23.47克 | 蛋白质: 103.74克 | 碳水物: 172.85克.
早餐: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Palta, Castaño Pan Linaza Chia. 午餐: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Aruba Arroz . 晚餐: Van Camp's Atún en Agua, Castaño Pan Linaza Chia, Clara de Huevo. 小食/其他: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Plátano Maduro, Manzana Verde, Dymatize Nutrition Proteina. 更多的......
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