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要变瘦仙女的日记, 2022年03月2日

在2022年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 14 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月2日:
736 千卡 脂肪: 14.77克 | 蛋白质: 55.39克 | 碳水物: 92.00克.   晚餐: 袋鼠先生 鸡胸肉丸, 佛手瓜, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 良全齐美 全麦面包(抹茶红豆). 更多的......
189 千卡 运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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