在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 57.37克 | 蛋白质: 191.60克 | 碳水物: 125.72克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. 午餐: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Большая Кружка Сметана 15%, Редис, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, ВкусВилл Белок Яичный, Бондюэль Горошек Консервированный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Китайская Капуста, Термоферма Готовая Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|