姜粉紅的日记, 2022年03月2日

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1601 千卡

脂肪: 44.46克 | 蛋白质: 85.41克 | 碳水物: 225.96克. 早餐: 全聯梅花肉, 杏鲍菇, 木耳, 龍鬚菜, 豬腱肉, 四神湯, 味噌湯, Costco 無調味腰果. 午餐: 石斑魚, 花椰菜, 雞蛋糕, 雞蛋仔, 巧克力粒曲奇餅, 壽司, 牛排, 巧克力海绵蛋糕, 貝果, 蝦, 拿鐵咖啡, 陽春麵, 魚湯, 巧克力, 冰淇淋, 鰻魚壽司, 芭樂, 哈密瓜. 晚餐: 馬鈴薯, 意大利麵, 菠菜, 玉米, 白切雞, 地瓜, 芭樂. 更多的......

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