在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
982 千卡
|
脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 69.50克 | 碳水物: 112.43克.
早餐: Конфета, Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Курица на Пару, Assortel Ризотто с Овощами, Блины. 晚餐: Батон, Свой Урожай Грибы Маслята, Бабаевский Шоколад , Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|