在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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114.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 116.03克.
早餐: AdeS Soja + Suco de Maçã, Ovo Mexido, Pão Francês, Hellmann's Maionese. 午餐: AdeS Soja + Suco de Maçã, Almôndegas de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: AdeS Soja + Suco de Maçã, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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