在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2040 千卡
|
脂肪: 103.51克 | 蛋白质: 98.19克 | 碳水物: 188.14克.
前早餐: Киви. 早餐: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Сыр Российский, Президент Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. 午餐: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Гречка Вареная, Суп-Пюре из Брокколи. 晚餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Российский, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной. 更多的......
|
稳定体重
|