在2022年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.2 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2660 千卡
|
脂肪: 67.42克 | 蛋白质: 161.21克 | 碳水物: 378.60克.
早餐: Банан, Магнит Хурма, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Макароны с Курицей, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой. 午餐: Приготовленная Брюссельская Капуста, SPAR Минтай Жареный, Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: Киви, Седьмой континент Хурма, Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое, Макароны с Курицей. 小食/其他: Fresh Taste Апельсин, Изолят Syntha-6, Зернёный Творог 4%, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|