在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 84.95克 | 碳水物: 187.61克.
早餐: Singkong Rebus, Pisang. 午餐: Mie Telur Kering, Tahu Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Mie Telur Kering, Ikan Cakalang, Tahu Goreng. 小食/其他: Bolu Pisang, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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