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Weighed on 4th
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99.3 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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531 千卡
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脂肪: 16.58克 | 蛋白质: 24.98克 | 碳水物: 70.58克.
早餐: Sugar, Sugar, Milk, Lipton Black Tea, Lipton Black Tea, Milk. 午餐: Toasted White Bread, Egg, Milk, Sugar, Lipton Black Tea. 晚餐: Lipton Black Tea, Milk, Sugar, Egg (Whole), Toasted White Bread. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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