在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 77.64克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 38.74克.
早餐: Philadelphia Philadelphia sem Lactose, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Agros Queijo Flamengo Fatias, Ovo, Vigor Kefir. 午餐: Peras, Repolho Verde Cozido, Azeite, Red Fish, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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