在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2212 千卡
|
脂肪: 107.28克 | 蛋白质: 49.07克 | 碳水物: 270.34克.
早餐: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Заречье Сгущённое Молоко, Блинчики 🥞. 午餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Грона Печенье Наполеон, Халва, Кофе с Молоком. 晚餐: Сметана 20%, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. 小食/其他: Заречье Сгущённое Молоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Грона Печенье Наполеон, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|