在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2688 千卡
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运动:
仰卧起坐 - 2 分钟, 休息 - 17 小时 和 46 分钟, 睡眠 - 6 小时, wall sit - 2 分钟, 深蹲 (蹲起) - 2 分钟, step walking - 2 分钟, tricepts dip on chair - 2 分钟, push up - 2 分钟, jumping jack - 2 分钟. 更多的......
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