在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 55.38克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 53.29克.
早餐: Koffie met Melk, Passievrucht, Griekse Yoghurt. 午餐: Koffie met Melk. 晚餐: Mie (Verrijkt, Gekookt), Delhaize Wokgroenten met Champignons, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 小食/其他: Gemengde Notenmix. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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