|
Нашла фото после родов (почти 4 года назад), вес на 1 фото примерно 90 кг, но я себе нравилась даже с таким пузиком😄 Я вспоминаю себя полненькой только глядя на фото, а так у меня ощущение, будто я никогда не была в большом весе… у кого так же?
|
1451 千卡
|
脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 150.33克 | 碳水物: 122.38克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Яйцо, Zinus Миндальное Молоко, Папа Может Ветчина Филейная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". 午餐: Папа Может Ветчина Филейная, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Гороховый Суп с Грудкой! , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 晚餐: Протеиновые Печеньки на Твороге, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Творог (Полностью Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. 更多的......
|
|
2175 千卡
|
运动:
椭圆机 - 40 分钟, 洗澡 (泡澡) - 40 分钟, 清洁 - 1 小时, 洗碗 - 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
У меня )) Недавно попалось фото из салона красоты в зеркале, я такая кругленькая, но такая довольная ))
2022年02月28日 会员：: maria7002806
|
Приятно осознавать, что кругленькая уже в прошлом)
2022年02月28日 会员：: Stasinold
|
2022年09月19日 会员：: deseo233
|
|
|