在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 133.38克 | 碳水物: 289.87克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Noberasco Mandorle Affettate, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo. 午餐: Cioccolatino, Banana, Vallericca Mista Sottile , Carosio Riso Carnaroli , Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese. 晚餐: Nastrecce Rolletti Farciti alla Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Carosio Riso Carnaroli, Scottona Tartare di Bovino Adulto. 更多的......
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稳定体重
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