在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
516 千卡
|
脂肪: 7.47克 | 蛋白质: 22.87克 | 碳水物: 89.86克.
早餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Buah Pir, Wortel Dimasak, Gula Pasir, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tenggiri, Sania Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Kecap Manis, Ikan Tenggiri, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|