在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
986 千卡
|
脂肪: 44.79克 | 蛋白质: 97.51克 | 碳水物: 39.73克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Bonfesto Рикотта Лайт, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Карпаччо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Окское Яичный Белок, Здоровая Ферма Яйцо. 午餐: Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Куриные Грудки (Запеченые), Bombbar Protein Cookie Coconut. 晚餐: Гулливер Гречка по-Купечески, Магнолия Спинка Куриная в/К. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|