在2022年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 93.03克 | 碳水物: 151.82克.
早餐: Конфета, Печенье к Чаю, Станция Молочная Сливки 20%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Яичница. 午餐: Клементины, Салат Крабовый, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, ВкусВилл Сулугуни, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. 晚餐: Кефир 1%, Фруто Няня Нектар Тыквенный с Мякотью , Ванильное Мороженое, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|